伏天的到来【TCD-029】射精するダブルニューハーフ乱交，酷热难耐。咱们的食欲亦然束缚的鄙人降，这个技巧冰冰凉凉的食品深受全国心爱。伏天，咱们频频会切上一大盆的生果，放在眼前大口的吃，更多的是喝一些汤汤水水来缓解饥饿感，关于饭类齐不太心爱。

而糊口中汤汤水水的话，其实它有许多种。像鸡鸭汤的话，在咱们餐桌上瑕瑜常的常见，不外喝多了也会腻。在伏天的话薄情这沿途汤品尽头的清醒好喝，它即是蛏子蛋花酸笋汤。它不仅口感清醒，滋味鲜好意思，况兼有很好的开胃消食。

在伏天天热，胃口差，这说念汤无疑是餐桌上的最好秉承。蛏子是海鲜中的一种，肉质鲜好意思，含有丰富的卵白质，不弥漫脂肪酸以及氨基酸，还有多种微量元素，有很好的滋阴补肾，清热解暑，还有还有增强免疫力的公道。

而酸笋酸清醒的口感成为夏季内部夏令内部的一股清流，内部再加入水灵的蛋花汤，沿途清醒又味色香味俱全的汤品便产生。况兼这说念汤它的作念法也瑕瑜常的简便简便，五分钟就不错出锅，这么作念出来老东说念主小孩齐心爱喝。

准备食材:

鸡蛋，酸笋，蛏子，食盐，生姜，食用油

具体作念法:

酸笋是自家制作的，即是把笋摘追忆之后，然后洗洗切干净，放在一个干净无水无油的罐子内部，放个半个月后就不错吃。这花式作念出来酸笋酸味浓，滋味香，况兼稀奇的开胃。酸笋备好放盆内部。

蛏放在盆中，加点食盐，搓洗一下，把它名义的土壤给它搓洗干净。搓洗干净之后的蛏子，咱们就平直用双手将蛏子肉掰出来。掰好后的蛏子肉平直放在盆内部，往盆中加入适量的地瓜粉搅均匀，这花式不错使得蛏子名义裹上一层地瓜粉，吃起来口感更好q弹鲜好意思。

鸡蛋洗干净它名义的脏东西，然后打入碗内部，加少许点的生粉搅一搅，搅均匀，拌匀之后的鸡蛋液放在一旁。

备好的生姜洗净切片。锅中倒入水，放入适量的油，然后把备好的酸笋平直放入内部煮开。锅中的水煮开了后，咱们就将备好的蛏子肉放入内部，蛏子肉下锅，用铲子给它鼓动一下，让它们散开，不至于粘成一块。

随后就把锅中的食材再次煮开，然后就将备好的蛋花放入内部。蛋液下锅的话，给它绕着锅倒入。

蛋液倒完之后，咱们就给它关火十秒钟，再给开火，这花式作念出来的蛋花尽头的嫩，况兼成型，口感也很好。孩子胃口差，消化不好的话，这花式吃蛋花关于他们相比好，容易采纳。

小火再将锅中的食材煮开，水开之后加入食盐调一下滋味，尝试一下滋味后就不错了。这花式一份蛏子蛋花酸笋汤就完成，酸酸的，尽头开胃，而内部的蛋很嫩滑，蛏子肉更是q弹鲜好意思。

这沿途汤内部看起来稀奇简便，然则内部养分亦然很高，满满的卵白质，况兼微量元素亦然很高，关于夏天天热莫得食欲，那喝它准没错。

【TCD-029】射精するダブルニューハーフ乱交